座って出来る！腹筋トレ【腹筋女子】

AYV2794

座ってできる腹筋トレーニング！

座位で行う腹筋種目をいくつかご紹介！
ぜひ単品でも組み合わせでもやってみて下さい🔥

■WEB:

トップページ

■Instagram:
https://www.instagram.com/phygic.official/

■Facebook:
https://www.facebook.com/Phygic-100249007986937/?modal=admin_todo_tour

■Twitter:
Tweets by phygic

#腹筋
#ポッコリお腹
#ボディメイク
#トレーニング

スポーツ