どうして挙がったのか判りません(笑)
100×1は激重でした
潰れ覚悟で良いフォームと意識を保ち潰れる
そんな気持ちで望みましたが
この体調で良く挙がった‼️(笑)
61歳ベンチプレス 目指せ110㎏ P19-1番外編
- 2023.03.18
- バストアップ
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100×1は激重でした
潰れ覚悟で良いフォームと意識を保ち潰れる
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